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    经常凌晨2 4点醒来就睡不着?若还伴有这3个症状,提示该降肝火了
    经常凌晨2 4点醒来就睡不着?若还伴有这3个症状,提示该降肝火了

    简要回答睡眠质量差,经常凌晨两到四点醒来睡不着,若伴有这三个症状应该降肝火。第一个就是口干口臭,人体内肝火旺盛的时候,氢气无法上升,浊气也没有办法下降,那么浊气就会上逆,从而出现口干口臭。第二个是暴躁易怒,脾气暴躁容易导致肝火旺盛,而肝火上冲又会导致人烦躁易怒,动不动就爱发脾气,影响心情,同时也影响睡眠质量。牢记两招,降肝火,提高睡眠...

    更新时间:2025-02-21 11:59:43

    为什么说久别胜新婚?
    为什么说久别胜新婚?

    都说:“小别胜新婚,久别更胜新婚。”婚姻真是个千奇百怪的东西。夫妻两人在一起时间长了,日子久了,会相互厌倦,会审美疲劳。两人间麻木了,没有了激情与浪漫,对对方没感觉了,牵手都好像左手摸右手。分开了,却又想念。为什么说久别胜新婚?夫妻分开后,距离产生美,这也是婚姻保鲜的一种好方法。当夫妻之间出现厌倦和审美疲劳时,夫妻两可以分开一段时间。...

    更新时间:2025-01-11 07:28:05

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