以下是一些适合宝宝的营养餐食谱:早餐:1.蛋黄糊:将蛋黄煮熟,捣碎后与米糊混合搅拌至顺滑。2.燕麦粥:将燕麦片和水一起煮成粥,可以添加磨碎的水果。3.切碎的水果:苹果、香蕉、橙子等可切成小块或泥状。午餐:1.蔬菜粥:将米、蔬菜和水一起煮成粥,品种可以选择胡萝卜、南瓜等。2.紫薯剁碎肉饼:将紫薯蒸熟后剁成泥,与瘦肉末混合搅拌,做成小饼状...
更新时间:2025-02-05 02:40:47
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